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强烈建议阅读!足底筋膜炎消除其实很简单!不看真的会后悔!

2022-07-31 19:57:59

  强烈建议阅读!足底筋膜炎消除其实很简单!不看真的会后悔!之后我也是找各种的根除方法,去正规医院看医生,在医生的叮嘱下我终于成功彻底摆脱了足底筋膜炎的折磨,现在过去一年多了脚已经恢复到健康的状态了。所以对于根除足底筋膜炎我是非常有发言权的, 现在把我根除过程中所用的方法在这里展开分享给大家。

  关于跟痛 膏我用的也不在少数,但是真正有用的也就那么几个,其中最深得我心的是足利芙跟痛 膏,里面不仅有川芎、元胡索、伸筋草、威灵仙,桂枝等中 yao 成分,起到一个行气活血,舒筋活络,抗炎止痛,拔出湿寒的作用,对疼痛缓解有相当大的作用。特别适合中重症的朋友。它里面的中 yao 成分不容易过敏,可以放心大胆的 使 用,丝毫不用担心。

  足利芙跟痛 膏的膏体是不大,外出的时候方便携带。它的用法很简单不费时间,直接把足利芙跟痛 膏涂抹在局部就行,这个吸收很快,我一般涂上三分钟就完全干了,也没有油腻的感觉,很清爽,我一般都是早中晚各一次,我就这样子用了半个多月,我的脚就一点都不疼了!之后我又接着了用了大概三个星期,我的足底筋膜炎就好了。现在过去一年过了,我的足底筋膜炎已经完全好了,而且一直都保持得很好,没有再复发。

  除此以外还需要结合别的东西相辅相成达到根除效果,那就是超市里7块钱普通常见的醋,不需要什么复杂的程序,方法十分简单,只需要在每天晚上泡脚的时候,往水里倒两个瓶盖的量,晃均匀就可以开始泡了。醋本身就具有促进血液循环的作用,再结合足利芙跟痛 膏一起 使 用 会达到更好的效果。不过醋不能达到根治的效果,只能起到一个辅助作用,所以一定要搭配 使 用,单用醋是没有什么明显效果的。

  为了减少足底受到重力压迫,在此期间一定要控制体重,因为身体的过度肥胖会给脚部的肌肉带来额外的负担,所以饮食方面要避免暴饮暴食。

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